Körperbild, Selbstwahrnehmung und Essentscheidungen – zwischen Idealen und Realität

Zielgruppe

Diaetolog*innen (Einsteigerinnen, Wiedereinsteigerinnen und Fortgeschrittene), die in Beratungskontexten mit Klient*innen arbeiten, deren Essverhalten durch Körperbild, Selbstwahrnehmung und gesellschaftliche Ideale beeinflusst ist.

Inhalte

• Psychologie des Körperbildes und der Selbstwahrnehmung sowie deren Einflussfaktoren
• Zusammenhang zwischen Körperzufriedenheit und Essverhalten
• Selbstreflexion und Berufsrolle
• Gesellschaftliche und mediale Einflüsse (Körperkult, Vergleichsdruck, Selbstoptimierung, body positivity)
• Körperbild und Essverhalten in der Beratung sowie Strategien und Tools für die Praxis (gewichtssensible und körperneutrale Sprache; Körperakzeptanztraining)

Vortragende

Andrea Zarfl, BSc MSc (Diätologin & Sportwissenschaftlerin)

Detailbeschreibung

Die Teilnehmer*innen verstehen die psychologischen Grundlagen von Körperbild und Selbstwahrnehmung, erkennen den Zusammenhang zwischen Körperbild, Emotionen und Essentscheidungen und reflektieren die Rolle gesellschaftlicher Schönheitsideale, sozialer Medien und Selbstoptimierungstendenzen.

 Das Seminar hilft, Strategien für eine körperneutrale, ressourcenorientierte Ernährungsberatung zu entwickeln, indem konkrete Gesprächsimpulse und Reflexionsmethoden für die eigene Praxis diskutiert werden.

Hinweis:

• Eine Anmeldung vorab ist notwendig, den Link zur Teilnahme sowie weitere Informationen erhalten nur angemeldete Personen. Dieser Link darf NICHT an Dritte weitergegeben werden (siehe Punkt 4 AGBs)
• Das Online-Seminar findet über die Videokonferenz Lösung ZOOM statt. Sie können am PC wie auch auf gängigen Handys und Tablets daran teilnehmen.
• Eine Aufzeichnung des Online-Seminars erfolgt aus Datenschutz- und Urheberrechtsgründen NICHT.

Voraussetzungen:

Für die Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung benötigen Sie:

• einen PC mit Internet-Zugang und Soundkarte

Organisation & Kontakt

Bildungsressort office@diaetologie.at Anmeldeschluss: 25.05.2026