Carmen Lässig, BSc, BA

Über mich

Ich begleite Menschen dabei, Ernährung wieder als einen Teil ihres Lebens zu integrieren, der Kraft, Klarheit und Freude schenkt, statt Stress zu erzeugen.

Mein Ansatz verbindet evidenzbasiertes Wissen mit verhaltensorientierter, personenzentrierter Beratung und Intuitiver Ernährung.

Dabei unterstütze ich, körperliche Signale wahrzunehmen, Essgewohnheiten zu verstehen und Strategien zu entwickeln, die im Alltag funktionieren.

Ich arbeite gewichtsneutral und fokussiere auf nachhaltige Veränderungen.

Dabei begleite ich Menschen sowohl bei einer belasteten Beziehung zum Essen als auch bei Stoffwechselfragen und hormonellen Themen wie PMS, PCO-Syndrom, Endometriose, Wechseljahre oder Lipödem – immer angepasst an die individuelle Lebenssituation.

Fachliche Schwerpunkte

• Adenomyose
• Bing-Eating-Disorder
• Diabetes Mellitus
• Diabetes Mellitus Typ 2
• Divertikulitis
• Endometriose
• Essstörungen
• Frauengesundheit
• Fructosemalabsorption
• Gastritis

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