Über mich

Ausgewogene Ernährung soll bereichern, nicht einschränken. Als Diätologin & Ernährungswissenschaftlerin begleite ich Klient*innen mit Fachwissen & Empathie zu mehr Wohlbefinden & Energie im Alltag. Meine kreative & motivierende Arbeitsweise bringt fundiertes Wissen in die Praxis & unterstützt Klient*innen dabei, ihre Ziele alltagstauglich umzusetzen – ohne starre Regeln oder Diätkultur. Genuss & langfristige Gesundheit stehen im Mittelpunkt. Schwerpunkte: Sporternährung, Verdauungsprobleme, Gewichtsmanagement, Essstörungen. Mit Leidenschaft und Know-how tauche ich in den Alltag meiner Klient*innen ein & begleite sie nachhaltig auf ihrer Ernährungsreise. Auch für Unternehmen erstelle ich maßgeschneiderte Ernährungsprogramme & begeistere Mitarbeitende für das Thema Ernährung. Weitere Angebote: Workshops, Vorträge, betriebliche Gesundheitsförderung, Ernährungsprojekte.

Fachliche Schwerpunkte

  • Adipositas
  • Anorexia Nervosa
  • BIA-Messung
  • Bing-Eating-Disorder
  • Bulimia Nervosa
  • Diabetes Mellitus
  • Diabetes Mellitus Typ 2
  • Divertikulitis
  • Enteritis
  • Erkrankungen der Gallenblase
  • Erkrankungen des Pancreas
  • Essstörungen
  • Frauengesundheit
  • Fructosemalabsorption
  • Gastritis
  • Gastroenterologische Erkrankungen
  • Gastrointestinale Beschwerden
  • Geriatrie
  • Gestationsdiabetes
  • Gesunde Ernährung
  • Gewichtsreduktion
  • Gewichtszunahme
  • Histaminintoleranz
  • Hyperurikämie
  • Intuitive Ernährung (gewichtsneutrale Therapie nach HAES®)
  • Kachexie
  • Kardiovaskuläre Erkrankungen
  • Kurzdarm
  • Laktoseintoleranz
  • Mangelernährung im Alter
  • Menopause
  • Nahrungsmittelallergien
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Neurologische Erkrankungen
  • Night-Eating-Disorder
  • Obstipation
  • Onkologische Erkrankungen
  • Orthorexia Nervosa
  • Osteoporose / Osteopenie
  • PCOS
  • PMS
  • Pulmologische Erkrankungen
  • Reflux
  • Rheumatische Erkrankungen
  • Sarkopenie
  • Sorbitintoleranz
  • Sporternährung
  • Vegane Ernährung
  • Vegetarische Ernährung
  • Weizensensitivität

Settings

  • Einzelberatung
  • Gesundheitstag
  • Kooperation
  • Vortrag
  • Workshop

Online-Termine

  • Ja

Sprachen

  • Englisch

Weitere Qualifikationen

- Ausbildung zur Sporternährungscoachin (Leistungssport Austria)
- Fortbildung: FODMAP – Ernährungstherapie bei Reizdarmsyndrom (Verband für Ernährung & Diätetik e.V.)