Über mich

Ich bin Nina, Diätologin, Yogalehrerin, Sportbegeisterte und Frauengesundheits-Spezialistin.
Ich begleite Frauen,
💚die sich ihr hormonelles Gleichgewicht zurückholen wollen
💚die ihren Kinderwunsch mit Ernährung und Lebensstil unterstützen möchten
💚die ihren Körper wirklich verstehen anstatt gegen ihn kämpfen möchten
Und zwar nicht mit Verboten oder Ernährungsplänen, sondern mit einem ganzheitlichen Ansatz, der funktioniert UND in deinen Alltag passt.
So arbeite ich:
🥑 Nährstoffreiche Ernährung statt Diät-Chaos
🧘‍♀️ Feminine Yoga & Körperachtsamkeit statt Sportzwang und Stress
🌿 Pflanzenheilkunde & Vagusnervtraining, die dich zurück ins Gleichgewicht bringen
💬 Coaching, das deine Geschichte ernst nimmt – nicht nur deine Symptome

Fachliche Schwerpunkte

  • Adipositas Chirurgie Gutachten
  • Adipositas Chirurgie Kinderwunsch
  • BIA-Messung
  • Diabetes Mellitus
  • Diabetes Mellitus Typ 1
  • Diabetes Mellitus Typ 2
  • Essstörungen
  • Frauengesundheit
  • Gestationsdiabetes
  • Intuitive Ernährung (gewichtsneutrale Therapie nach HAES®)
  • Kinderwunsch
  • Orthorexia Nervosa
  • PCOS
  • PMS
  • Schwangerschaft
  • Sporternährung

Settings

  • Einzelberatung
  • Vortrag
  • Workshop

Online-Termine

  • Ja

Sprachen

  • Englisch

Weitere Qualifikationen

Zertifikatskurs Ernährung & Adipositaschirurgie (Diaetologie Austria)
Fortbildung Frauengesundheit (FEM Academy, i.A.)
Kräutermedizin & Frauengesundheit (Susanne Kaiser, University of Westminster)
Achtsam Essen Trainerin (Cornelia Fiechtl)
Resilienz-Diät-Coach (Nadine Bokarev)
Instruktorin für Fitsport (BSPA)
Yoga-Lehrerin (200h), Pilates-Lehrerin (100h) und Mindful Movement Trainerin (400h)