Neujahrsempfang Landesgruppe Tirol

Krafttraining - Theorie und Praxis

  • 05.02.2026, 17:30 - 20:00 Uhr
  • Halle H05, Universitäts-Sportinstitut Innsbruck (USI), Fürstenweg 185, 6020 Innsbruck

Bei unserem diesjährigen Neujahrsempfang steht das Thema Krafttraining im Mittelpunkt.

Evelyn Künz, Diaetologin und Sportwissenschafterin, gibt eine kompakte theoretische Einführung in das Thema Krafttraining. Im Anschluss wird einiges davon gleich gemeinsam umgesetzt: ob mit eigenem Körpergewicht, an Trainingsgeräten oder mit der Langhantel. Der Fokus liegt auf dem Kennenlernen und Ausprobieren, Vorerfahrung ist nicht erforderlich.

Bitte Sportbekleidung, ein Getränk und Handtuch mitnehmen!

CPD Punkte: 2

Teilnahmegebühr: beinhaltet diesmal Raummiete, Verkostung und Getränke

  • ordentliche Mitglieder € 25,00
  • Studierende Mitglieder € 12,50

Anmeldung via LearnLinked

Bitte melden Sie sich bis spätestens 3.2.2026 zum Landesgruppentreffen an.

 

GUT ZU WISSEN:

  • Die Anmeldung für alle Landegruppentreffen erfolgt über LearnLinked.
  • Nach erfolgreicher Anmeldung wird eine Rechnung an die hinterlegte E-Mailadresse gesendet.
  • Die Teilnahmegebühr muss zwei Tage VOR dem Landesgruppentreffen auf dem Konto des Verbandes eingelangt sein, damit Ihre Anmeldung fixiert ist.

Wir freuen uns gemeinsam mit euch ins Jahr zu starten!
Christine Pall im Namen der Landesgruppe Tirol