Ernährungsinfos

Emotionales Essen – wenn Essen auch Gefühle trägt

Wann emotionales Essen zum Problem wird und wie Diaetolog*innen helfen können.

Optimale Ernährung im Sport

So kann eine angepasste Ernährung sportliche Leistungen unterstützen und langfristig zur Gesundheit beitragen.

Lebergesundheit und der Einfluss von Ernährung

Was Sie tun können, um Ihre Leber gesund zu halten und welche Rolle die Ernährung dabei spielt.

Ernährung bei Einnahme von Psychopharmaka

Die Einnahme von Psychopharmaka kann zu einer Gewichtszunahme führen. Eine ernährungstherapeutische Begleitung hilft dem vorzubeugen.

Mangelernährung im Alter

Wussten Sie, dass Mangelernährung eine der häufigsten Erkrankungen im Alter ist und das Risiko für Stürze, Infektionen und Pflegebedürftigkeit deutlich erhöht?

Ernährung und Diabetes

In diesem Ernährungstipp erhalten Sie wesentliche Informationen über Diabetes mellitus Typ 1 und Typ 2 und erfahren wie Sie Ihre Ernährung optimieren können.